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【扬州日报】胃病防治误区,你中招了吗?

2015-06-22
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胃病多,胃病防治的招数就多。如今,各种信息和真假专家一拥而上,既有科学可行的招数,也有不少来自江湖郎中的“糟”术。亲们,如果盲目效仿,有时会出问题。在胃病防治过程中,要结合实际,科学进行。

有胃病

能吃绿豆、生姜、生泥鳅吗?

辨体质再选择使用

一些胃病患者特别爱用绿豆、生姜、生泥鳅养生,这三样东西本身均为非常好的食品。但如果不辨体质,不注意烹调方式,也许会给身体带来不必要的伤害。绿豆是寒凉食物,热性体质可以经常使用。生姜性温,只有寒性体质才可以短期使用。泥鳅能补养,但是常识告诉我们,务必需要反复洗净,充分烹调。我们门诊经常能看到一些患者因为不懂体质,长期误用绿豆导致腹痛,误食生姜导致出血,误吃生泥鳅而腹泻不止。最近接诊中,不少患者,本来中西医结合治疗,胃病控制得很好,就是听了朋友蛊惑,每天吃很多生姜,结果胃病重犯,直呼上当。

胃病需要大补吗?

多食富含维生素的食物

胃作为我们重要的消化器官,它品尝着人间的冷暖寒热和酸甜苦辣。食物过酸、过甜、过咸、过苦、过辛都可伤害我们的胃,而患了胃病,治疗后更加不可使五味有所偏嗜。平素饮食需清淡,少食肥甘,多食富含维生素的食物,以利于保护胃黏膜和提高其防御能力,并促进局部病变的修复。西医在预防中经常用叶酸来调养胃病,这是有道理的。因为叶酸主要存在于绿色蔬菜中,它可以保护胃黏膜和提高其防御能力。

最近不少患者询问野猪肚是否养胃的问题。其实野猪肚和家猪肚的作用差别不大,而且野生的质地比较硬,难以消化。想吃的朋友,要用高压锅煮烂,才能进食。每天也不能超过2两。

胃及十二指肠溃疡病患者,饮食上更应避免摄取含肌酸、嘌呤碱等物质丰富的猪肉汤、鸡汤、鱼汤、牛肉汤及菠菜、豆类、动物内脏和刺激性调味品,因为上述食物有较强的刺激胃液分泌的作用或形成气体产生腹胀,增加胃肠负担。

稀饭面条能保胃平安吗?

鲜牛奶有助于慢性胃病康复

不少胃病患者有长期食用稀饭面条的误区。因为长期吃稀饭,胃被灌得大大的,胃酸又被稀释,对胃的初步消化不一定有好处。并且大量饮水习惯不利于慢性胃病康复,所以,胃病患者应该适量少喝水。

长期服用鲜牛奶有助于慢性胃病康复和身体虚弱的恢复。酸奶也是不错的选择。但是胃酸高就不要喝酸奶。胃病日久,会导致胃气虚弱,往往又上有火象、下有寒气,中医谓之虚虚实实,寒热错杂。所以在饮食方面,不可因“上火”过食寒凉而使胃虚更为虚寒,也不可因“下寒”多用辛辣热物使虚火更为上炎。胃病往往胃酸分泌失常,所以不可多食甜类或过咸以及淀粉类食品。

吃中药能吃萝卜吗?

服用中药,放心吃萝卜

 

很多患者朋友坚信萝卜能够解药性,喝药就不能吃萝卜。其实这也是个“三人成虎”的误传。 古代我们的中医祖先发现 服用人参时,如果同时喝含有“莱菔子”的药,会解除人参的补养作用。 因为莱菔子是萝卜老了结的子,后来有人糊里糊涂得到推论,说吃人参不能吃萝卜。到后来,更有人说人参是药,中药也是药,吃中药就不能吃萝卜。现在大家理解了这个误区的由来了吧?服用中药,放心吃萝卜!

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