以为是腰痛，想不到竟是脊柱骨折

腰痛是许多上了年纪市民的常见病，一些人并不放在心上，认为贴贴膏药、休息两天就会好。然而，市民陈阿姨的腰痛，却是由脊柱骨折造成的，其根源是骨质疏松，值得中老年女性高度重视。

把脊柱骨折当成腰痛

陈阿姨今年69岁，腰痛是她的老毛病，近十多年来时不时发作，受凉、劳累都会出现腰痛症状。以往，发生腰痛时，她就贴贴膏药，休息两天就会好转。

不久前，陈阿姨又腰痛了，按照经验，陈阿姨在腰部贴了膏药。但是，贴了两三天后，疼痛的症状并未出现好转，反而越来越严重。

无奈之下，陈阿姨只能求助医院。扬州东方医院脊柱外科、骨质疏松门诊主任张永贵检查后发现，陈阿姨并不是简单的腰痛，而是脊柱骨折。

张永贵介绍，人的脊柱呈S形，受力度分布的影响，胸椎和腰椎交叉处最易发生骨折，陈阿姨的骨折也就发生在这个部位。对于中老年女性来说，发生骨折最主要的原因就是骨质疏松。由于骨质疏松，普通的摔倒，甚至提重物、咳嗽都可能会造成骨折。

骨流逝被称为静悄悄的“杀手”

骨质疏松被称为静悄悄的“杀手”，很多人认为它离自己很遥远。“我怎么会患骨质疏松呢？”张主任说，很多人其实并不了解“骨质疏松”，也不知道骨质疏松的表现是什么、怎样检查、即使出现严重的病情，也不能准确地识别它。

而骨质疏松早期通常没有明显的临床表现。如果不引起重视，随着病情的进展可导致疼痛、脊柱变形和骨折等情况，致残致死率高，严重影响患者生活质量，也导致巨大的医疗和照护成本。

比如有很多病人，他们没有明确的外伤，出现背痛、腰痛时，往往会跑到康复科、肾内科就诊，以为是肌肉损伤、肾病，可到医院一查是脊柱骨折。

“陈阿姨以为是腰痛，殊不知是骨折。出现骨折的时候，往往是比较严重的骨质疏松了。”张主任表示，骨质疏松骨折常属于低暴力骨折，临床上许多患者打个喷嚏、咳嗽一下或者端个锅、拿个碗，一转身就骨折了。再加上脊柱压缩性骨折往往表现得并不是很剧烈，也经常被忽略。

50岁以上女性高发

日前，国家卫生健康委员会发布了首个中国骨质疏松症流行病学调查结果。结果显示，50岁以上人群骨质疏松症患病率为19.2%，中老年女性骨质疏松问题尤甚，50岁以上女性患病率达32.1%，远高于同龄男性的6%，而65岁以上女性骨质疏松症患病率更是达到了51.6%。骨质疏松症已成为我国中老年人群的重要健康问题。而我国女性骨质疏松患病率，远高于同龄男性。

专家介绍，骨质疏松是影响居民健康的最常见的骨骼性疾病，同时，它像高血压、糖尿病一样，也是一个“老年病”，骨质疏松是一个自然的进程。而女性在45-50岁左右进入绝经期，停经后雌激素水平降低，骨量开始出现大量丢失，就容易发生骨质疏松。而停经后的10年，是女性骨量流失最快的10年，往往呈“断崖式”下滑。

出现腰酸背痛，就要提防骨质疏松

骨质疏松重在预防。专家认为，骨质疏松的“预防”有两个方面的含义。一方面，在我们年轻的时候，尽量吃钙强化饮食，多吃奶制品、多晒太阳、多运动，这样就可以把骨量的峰值提到最高。另一方面，随着年龄的增加，比如绝经后的妇女，应及早进行骨质疏松的检查，发现骨量流失的趋势，如果骨量流失的趋势超出正常范围，就要采取药物等防治措施进行干预。

而一般情况下，女性进入围绝经期，男性到60岁，就要把骨密度的检查加进体检项目中。如果男性抽烟，最好把这个年龄提前到55岁。

如果女性进入围绝经期，男性到60岁，出现腰背疼痛或全身骨痛通常在翻身时、起坐时及长时间行走后，夜间或负重活动时疼痛加重，可能伴有痉挛，甚至活动受限，出现这几种情况，就可以考虑进行骨质疏松及相关的激素检查了。